¿Qué es el TOG en sacos de dormir y por qué importa elegir bien?

¿Qué es el TOG en sacos de dormir y por qué importa elegir bien?

En Mamá Morrocoy, muchas mamás nos preguntan:

¿Este saco es muy calientico? ¿Puedo usarlo en clima templado como Medellín? ¿Por qué dice TOG 1.0 si otras marcas lo venden como "ligero"?

Hoy queremos explicarte con claridad qué significa el TOG, cómo lo usamos en nuestros sacos de dormir y por qué no todos los TOG 1.0 son iguales.

¿Qué es el TOG?

El TOG (Thermal Overall Grade) es una unidad internacional que mide la capacidad térmica de un textil, es decir, cuánto calor conserva una prenda.
Mientras más alto es el número TOG, más abriga el saco. Mientras más bajo, más fresco es.

Pero aquí viene lo importante: para que el TOG sea confiable lo importante es que el TOG sea coherente con la temperatura del cuarto del bebé, y para eso debe calcularse bien, ya sea con pruebas técnicas o con un análisis cuidadoso de materiales y capas.

¿Por qué nuestros sacos más solicitados por nuestros clientes en Colombia tienen un TOG 1.0?

Aunque no hemos certificado nuestros productos en laboratorio aún, hicimos un estudio profundo para asegurar que los sacos Mamá Morrocoy estén realmente adaptados al clima colombiano.


Estudiamos sacos de dormir de marcas internacionales y analizamos su grosor, materiales y construcción por capas. Adicionalmente estamos en proyecto de poderlo homologar y certificar por medio de un laboratorio textil porque estamos seguros que como marca hicimos muy bien nuestra investigación antes de usar la palabra TOG en nuestras prendas.

Nuestros sacos TOG 1.0:

  • Están diseñados específicamente para climas templados como Medellín, Pereira, Armenia, Cali y demás ciudades intermedias en clima (21°C a 23°C).

  • Usamos una tela especial en su interior 100% algodón que es lo menos tratada posible con químicos industriales textiles. Es hipoalergénica, fresca al tacto y suave con la piel del bebé en caso de elevarse la temperatura en más de 23°C.

  • Incluyen dos capas de material liviano y de algodón, logrando ese equilibrio entre abrigo (en clima templado y por eso es TOG 1.0) y frescura (Si sube la temperatura se puede disminuir las capas al interior del saco de dormir).

Entonces, ¿por qué hay otras marcas con TOG 1.0 que se sienten más frescas?

Porque lamentablemente no todas las marcas usan correctamente el concepto de TOG.

Muchas marcas etiquetan sus sacos como TOG 1.0 incluso cuando están hechos con 1 sola capa delgada de tela, lo cual los hace perfectos para clima cálido y húmedo, pero también menos seguros en noches templadas o frescas.

En Mamá Morrocoy preferimos ser honestas:
Nuestro TOG 1.0 no es ultraligero. Es el abrigo perfecto para bebés que duermen en una habitación templada, con o sin ventilador, sin riesgo de pasar frío o acalorarse.

Tabla de referencia TOG

Para ayudarte a elegir el mejor saco según la temperatura del cuarto de tu bebé, aquí te dejamos una guía internacional que usamos como base para nuestros diseños:

TOG Temperatura ambiental recomendada Descripción del clima / uso Tipo de prenda / Saco
0.2 TOG +24°C o más Muy cálido o tropical (verano, costa, zonas calurosas y húmedas) Saco ultraligero, sin mangas o solo 1 capa de tela en fibras naturales.
0.5 TOG +23°C a +24°C Cálido y húmedo, clima tropical, días y noches calurosas Saco ligero y fresco con fibras naturales.
1.0 TOG 21°C a 23°C Templado (entre los 1000 y 2000 mts) o como primavera / otoño (calor y noches frescas) Saco sin mangas con 1 capa de tela gruesa o 2 capas de tela ligeras. Se puede usar fibras sintéticas para mejorar el abrigo.
1.5 TOG 18°C a 21°C Templado (entre los 1000 y 2000 mts), noches frescas, uso interior con A/C o calefacción en invierno. Saco con más abrigo, manga larga o doble capa
2.0 TOG 16°C a 20°C Frío moderado, altitudes medias (entre los 1000 y 2000 mts) o temperatura controladas en invierno. Saco acolchado o con forro térmico ligero en su interior. Mínimo 2 capas de tela y uso de fibras sintéticas.
2.5 TOG 14°C a 18°C Frío (entre los 1000 y 2000 mts), noches de invierno con calefacción baja. Saco abrigado, con mangas largas o sin mangas. Mínimo 2 capas de tela y uso de fibras sintéticas.
3.5 TOG - hasta 14°C o menos Climas muy fríos, alta montaña entre los 2000 y 3000 mts) o uso con muy poca calefacción Saco muy grueso, similar a un edredón. Con 2 o 3 capas de telas gruesa y uso de fibras sintéticas.


¿Qué pasa si uso un saco con el TOG equivocado?

Elegir un saco de dormir con el TOG adecuado no es solo una cuestión de comodidad, también es una decisión importante para la seguridad del sueño.

Aquí te contamos qué puede pasar si el TOG no se ajusta al clima o a la temperatura de la habitación:

🔥 Si usas un TOG muy alto para una noche calurosa:

  • El bebé puede sudar en exceso.

  • Hay riesgo de irritación o brotes en la piel.

  • Puede haber interrupciones en el sueño por incomodidad térmica.

  • En casos extremos, el sobrecalentamiento aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), según lo advierten organizaciones como The Lullaby Trust.

❄️ Si usas un TOG muy bajo en una noche fría:

  • El bebé puede despertarse varias veces por sensación de frío.

  • El sueño se vuelve menos profundo y la calidad del descanso disminuye.

  • Puede aumentar el gasto energético del bebé en mantener su temperatura corporal, lo que afecta su descanso y bienestar.

¿Cómo saber si tu bebé tiene frío o calor?

🖐️ Manos y cuello son clave.

  • Si su nuca está sudorosa o caliente, probablemente tenga calor.

  • Si sus manitos están frías, pero el pecho está tibio, está bien.

  • Si tanto manos como pecho están fríos, puede necesitar un TOG más abrigado o una capa de ropa adicional debajo del saco.

Nuestro compromiso

En Mamá Morrocoy no nos tomamos a la ligera el sueño de tu bebé.
Aunque aún no tengamos certificados de laboratorio, trabajamos con un enfoque consciente, informado y realista, especialmente para el clima colombiano.

Cada saco que diseñamos tiene una razón de ser, una combinación de seguridad, comodidad y amor.

¿Tienes dudas? Escríbenos

Si tienes preguntas sobre cuál saco usar según la temperatura de tu hogar, estamos aquí para ayudarte. Escríbenos por nuestra página web, Instagram o WhatsApp y te guiamos paso a paso.

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